{"id":4999,"date":"2020-05-12T16:38:31","date_gmt":"2020-05-12T16:38:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportsnewsforyou.com\/?p=4999"},"modified":"2020-05-12T16:38:31","modified_gmt":"2020-05-12T16:38:31","slug":"et-si-la-nuit-portait-vraiment-conseil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/googmn.com\/?p=4999","title":{"rendered":"Et si la nuit portait vraiment conseil ?"},"content":{"rendered":"<p>Nous savions d\u00e9j\u00e0 que les neurones de notre cerveau sont constamment actifs pendant la nuit, \u00e0 des niveaux comparables \u00e0 ceux observ\u00e9s pendant l&#8217;\u00e9veil. Une \u00e9tude du CNRS et de l&#8217;Universit\u00e9 d&#8217;Amsterdam nous en apprend plus, d\u00e9montrant que pendant le sommeil le cerveau rejoue les diff\u00e9rents \u00e9v\u00e8nements de notre journ\u00e9e pour les consolider entre eux.     <\/p>\n<p>    Les chercheurs ont donc mis en \u00e9vidence le fait que notre cerveau r\u00e9arrange inconsciemment notre m\u00e9moire dite \u201c\u00e0 long terme\u201c pour mieux la stabiliser et stocker les informations de mani\u00e8res logique. De plus ils ont d\u00e9couvert que les informations consolid\u00e9es durant cette phase de sommeil amenaient un meilleur r\u00e9sultat lors d&#8217;une prise de d\u00e9cision.Pour mener cette \u00e9tude, les chercheurs du CNRS, du Coll\u00e8ge de France (laboratoire de physiologie de la perception et de l&#8217;action) et de l&#8217;Universit\u00e9 d&#8217;Amsterdam ont fait appel \u00e0 des rats. Ils leur ont appris \u00e0 \u201ctrouver des r\u00e9compenses dans un labyrinthe puis ils ont \u00e9tudi\u00e9 le cerveau de ces animaux pendant leur sommeil\u201c.Durant les phases de \u201csommeil lent\u201c (\u00e0 l&#8217;inverse du sommeil paradoxal), la mesure de la fr\u00e9quence \u00e9lectrique du cerveau ressemblait \u00e0 celle des \u00e9tats de veille, au moment de l&#8217;apprentissage. Cependant, les \u00e9v\u00e8nements ne sont pas rejou\u00e9s de la m\u00eame fa\u00e7on. L&#8217;assemblage des neurones observ\u00e9s durant l&#8217;exercice n&#8217;est pas reproduit \u00e0 l&#8217;identique lors de l&#8217;assemblage en phase de sommeil.\u201cCette d\u00e9couverte sugg\u00e8re que toutes les informations m\u00e9moris\u00e9es ne sont pas consolid\u00e9es de la m\u00eame mani\u00e8re et que seules les plus pertinentes pour le comportement sont stabilis\u00e9es\u201c indique l&#8217;\u00e9tude. Au-del\u00e0 de confirmer la c\u00e9l\u00e8bre maxime \u201cla nuit porte conseil\u201c, cette \u00e9tude \u201crepr\u00e9sente une avanc\u00e9e significative dans notre compr\u00e9hension des traitements de la m\u00e9moire dans le cerveau et la fa\u00e7on dont les informations y sont cod\u00e9es\u201c. Mais surtout, elle permettra de d\u00e9velopper les connaissances des pathologies neuronales, notamment dans le cadre de la maladie d&#8217;Alzheimer.<strong>Source :<\/strong> Communiqu\u00e9 de presse \u201cLa nuit porte r\u00e9ellement conseil\u201c, CNRS, 28\u00a0mai\u00a02009Click Here: <a href='https:\/\/www.shopskm.com\/rugby-Jerseys\/NRL-Telstra-Premiership\/NORTH-QUEENSLAND-Cowboys' title='cheap Cowboys jersey'>cheap Cowboys jersey<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nous savions d\u00e9j\u00e0 que les neurones de notre cerveau sont constamment actifs pendant la nuit, \u00e0 des niveaux comparables \u00e0 ceux observ\u00e9s pendant l&#8217;\u00e9veil. Une \u00e9tude du CNRS et de l&#8217;Universit\u00e9 d&#8217;Amsterdam nous en apprend plus, d\u00e9montrant que pendant le sommeil le cerveau rejoue les diff\u00e9rents \u00e9v\u00e8nements de notre journ\u00e9e pour les consolider entre eux&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4999","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4999"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4999\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/googmn.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}